تقرير: هاتف آيفون 16 هو الأكثر مبيعًا في العالم خلال 2024 أردنيون ينفذون وقفة أمام البيت البيض - صور الملك عبدالله الثاني : المملكة ستستقبل ألفي طفل مرضى من غزة "ديب سيك" في مرمى الاتهامات.. المخاوف والقيود تهدد مستقبل الذكاء الاصطناعي الصيني ترامب: بنسبة 99% سنتوصل إلى اتفاق ما مع مصر بشأن غزة الهيئة التنسيقة العليا لأحزاب من أجل الوطن تعلن عن إنطلاق أعمالها وتصدر بيان جرش - محاضره عن مرض السكري في مخيم سوف جلالة الملك لترامب: سأفعل الأفضل لبلادي نتنياهو: اتفاق غزة سينتهي إذا لم تعد حماس المحتجزين بحلول ظهر السبت ترامب يستقبل الملك في البيت الأبيض: إنه رجل عظيم "المحامين" تحتفل بيوبيلها الماسي ومقرها الجديد المتحدث باسم حركة فتح: نثمن الموقف الأردني الرافض لتهجير الفلسطينيين وصول الملك إلى البيت الأبيض للقاء الرئيس الأميركي دونالد ترامب انقسام في ريال مدريد بسبب تصرفات فينيسيوس العمل النيابية: إعفاء العمالة الوافدة في القطاع الزراعي من الاشتراك بتأمين الشيخوخة والعجز الكلي

القسم : طب وصحة
نبض تيليجرام فيس بوك
نشر بتاريخ : 13/01/2025 توقيت عمان - القدس 1:45:17 PM
هل يزيد شرب الحليب من احتقان الأنف أثناء الإصابة بنزلة البرد؟
هل يزيد شرب الحليب من احتقان الأنف أثناء الإصابة بنزلة البرد؟


يعتقد الكثيرون أن شرب الحليب أثناء الإصابة بنزلة يؤدي إلى تفاقم أعراض المرض ويزيد من احتقان الأنف.

لكن، وفقا للأبحاث الحديثة، يبدو أن هذا الاعتقاد يرتبط بالمشاعر الشخصية أكثر من كونه تأثيرا فعليا على الجسم.

ويعرف احتقان الأنف بأنه انسداد الممرات الأنفية ما يؤدي إلى تدفق غير كاف للهواء خلال الأنف وذلك بسبب انتفاخ الأغشية المبطنة الناتج عن التهاب الأوعية الدموية الموجودة فيها.

وقالت الدكتورة جولي بوهن من مؤسسة "مايو كلينك" (Mayo Clinic): "شرب الحليب لا يسبب زيادة في احتقان الأنف". وأكدت أن سماكة المخاط تحدث بشكل طبيعي أثناء الإصابة بالعدوى التنفسية، وهذه العملية لا تتأثر باستهلاك الحليب. مضيفة أن الشعور بزيادة المخاط قد يكون ناتجا عن تأثير الحليب المؤقت في تلطيف الفم والحلق، ما يعطي انطباعا مشابها لتراكم المخاط.

وعلى الرغم من ذلك، ما تزال الأبحاث في هذا المجال تثير الجدل. فقد أظهرت دراسة نُشرت في عام 2019 في مجلة National Library of Medicine، أن بعض الأفراد قد يعانون من زيادة في احتقان الأنف بعد تناول منتجات الألبان.

ومع ذلك، توصلت دراسات سابقة إلى عدم وجود ارتباط مباشر بين الحليب وزيادة احتقان الأنف سواء في الأشخاص الأصحاء أو الذين يعانون من التهابات تنفسية.

ولا تدعم الأدلة الحالية فكرة تجنب الحليب أثناء الإصابة بالعدوى التنفسية إلا إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه الألبان أو عدم تحمل اللاكتوز.

وإذا كانت لديك مخاوف بشأن تأثير الألبان على احتقان الأنف، يمكنك مراقبة أعراضك أو استشارة مقدم الرعاية الصحية لتحديد ما إذا كان الامتناع عن تناول الألبان قد يكون مفيدا.

 

وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من نزلة برد أو التهاب في الحلق، قد يوفر الحليب بعض الفوائد، حيث تقول الدكتورة بوهن إن الحليب ذا القوام البارد والسلس يمكن أن يساعد على تهدئة أنسجة الحلق المتهيجة، في حين أن محتوياته الغذائية تدعم الجسم أثناء المرض.

ومن بين العلاجات المنزلية المثبتة لمحاربة احتقان الأنف، وفقا لـ VeryWell Health، نذكر:

- الحفاظ على ترطيب الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء، وتناول المرق، والمشروبات الدافئة.

- الحصول على الراحة الكافية.

- استخدام جهاز ترطيب الهواء لتخفيف الاحتقان.

- الغرغرة بالماء المالح لتخفيف التهاب الحلق.

 

الحقيقة الدولية – وكالات

Monday, January 13, 2025 - 1:45:17 PM
المزيد من اخبار القسم الاخباري

آخر الاضافات


أخبار منوعة
حوادث



>
جميع الحقوق محفوظة © الحقيقة الدولية للدراسات والبحوث 2005-2023