وفيات من الاردن وفلسطين اليوم الاحد 22- 12- 2024 بعيدا عن الخصومة.. باريس سان جيرمان يوجه رسالة خاصة لكيليان مبابي غارات جوية على العاصمة اليمنية صنعاء تحذير لمرتدي العدسات اللاصقة أثناء النوم! علامات رئيسية تكشف الكذب في ثوان مصر.. البرادعي يعلق على زيارة الوفد الأمريكي لسوريا ولي العهد للاعبة التايكواندو الصادق: كل التوفيق في مشوارك الجديد أبو زيد: الاحتلال بالسيطرة على جزء من سد الوحدة يريد خنق الأردن مائياً - فيديو قاد عملية الإطاحة بالأسد .. أبو قصرة وزيراً للدفاع السوري أستون فيلا يهزم مانشستر سيتي ويعمق جراح غوارديولا "اشتكي لوالدك جو".. مستخدمو منصة "إكس" يهاجمون زيلينسكي بعد قصف قازان الحكومة تتوقع إقرار تعديلات الإجازة بدون راتب خلال اسبوعين حكومة حسان بعد 100 يوم: 41 قرارا اقتصاديا للاستثمار دودون: السلطات المولدوفية دمرت اقتصاد البلاد بذريعة مكافحة الفساد فصائل فلسطينية منها حماس: وقف إطلاق النار بغزة بات "أقرب من أي وقت مضى"

القسم : طب وصحة
نبض تيليجرام فيس بوك
نشر بتاريخ : 01/10/2024 توقيت عمان - القدس 9:31:51 AM
تعاني من (إمساك لا يزول).. نصائح مثالية لعلاج المشكلة
تعاني من (إمساك لا يزول).. نصائح مثالية لعلاج المشكلة


في معظم الحالات، يمكنك علاج الإمساك في المنزل، إذا ارتبط بعدم تناول المغذيات المطلوبة وشرب السوائل، والحركة أو المشي. لكن قد يتطلب الإمساك رؤية الطبيب لإلقاء نظرة فاحصة على الأعراض التي تصاحبه، وتحديد سبب المشكلة.

وبحسب "هيلث لاين"، تنبغي رؤية الطبيب إذا كان الشخص يعاني من الإمساك الذي لا يزول، وفي هذه الحالة ينصح برؤية طبيب الرعاية الأولية.

وإذا كانت الأعراض شديدة، فقد يحيل الطبيب العام إلى طبيب أمراض الجهاز الهضمي، وهو متخصص يركز على الجهاز الهضمي، ويمكنه تقديم تقييم أكثر تفصيلاً للأعراض.

أعراض تتطلب الاستشارة

وبشكل عام تنبغي رؤية الطبيب إذا أصيب الشخص بالإمساك مع أي من الأعراض التالية:

دم في البراز

فقدان الوزن غير المبرر.

القيء.

الحمى.

آلام الظهر.

آلام البطن المستمرة.

 

 

وعادةً، لا تكون كمية صغيرة من الدم في البراز خطيرة. ومع ذلك، إذا كان لون البراز أسود أو أحمر غامقاً، أو هناك إسهال دموي، فتنبغي رؤية الطبيب على الفور.

فقد يكون هذا علامة على وجود نزيف في الجهاز الهضمي، الأمر الذي يتطلب تدخلاً طبياً فورياً.

علاج الإمساك

في معظم الحالات، يمكنك علاج الإمساك في المنزل من خلال ما يلي:

تغيير النظام الغذائي، بإضافة مزيد من الأطعمة الغنية بالألياف لتسهيل حركة الأمعاء.

شرب المزيد من الماء، ليساعد على تليين البراز والحفاظ على حركة الجهاز الهضمي.

ممارسة الرياضة بانتظام، لتحفيز حركة الأمعاء.

إذا لم تساعد هذه التدابير في إيجاد الراحة من الإمساك، فقد يقترح الطبيب تناول ملين.

 

 

الحقيقة الدولية – وكالات

Tuesday, October 1, 2024 - 9:31:51 AM
المزيد من اخبار القسم الاخباري

آخر الاضافات


أخبار منوعة
حوادث



>
جميع الحقوق محفوظة © الحقيقة الدولية للدراسات والبحوث 2005-2023