وفيات من الاردن وفلسطين اليوم الاربعاء 13 – 11 – 2024 سبب النعاس بعد وجبة الغداء وكيفية التغلب عليه ولي العهد يلتقي رئيسة البنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية ومديرة صندوق المناخ الأخضر دولة عربية لم تصوت.. لمن ذهبت أصوات العرب في الكرة الذهبية 2024؟ روسيا .. تطوير تقنية لتحسين دقة أجهزة الحركة الخارجية 7 أطعمة خارقة للتحكم في مستويات السكر في الدم 4 بلدان عربية الأرخص.. أغلى 10 دول دفعا لفواتير الكهرباء والغاز دراسة: الإفراط في استهلاك الحليب يهدد قلوب النساء خبير روسي: يمكن للذكاء الاصطناعي التنبؤ في نتائج البحوث العلمية جاهة نجل عمدة الزرقاء..البطاينة طلب والغويري أعطى - صور 5000 تذكرة للجمهور الأردني لحضور مباراة منتخبنا مع العراق في البصرة خبز بتقنية الليزر لأول مرة في مصر جوجل تختبر إطلاق تطبيق الذكاء الاصطناعي Gemini لهواتف آيفون عبر متجر آب ستور تستر على متحرش وتواطأ معه.. معاقبة مدير مدرسة بمصر ولي العهد يحذر من التحديات غير المسبوقة التي تعيق عمل "الأونروا"

القسم : طب وصحة
نبض تيليجرام فيس بوك
نشر بتاريخ : 09/11/2024 توقيت عمان - القدس 8:58:54 AM
عادة يومية لمدة 30 دقيقة تعالج الاكتئاب
عادة يومية لمدة 30 دقيقة تعالج الاكتئاب


أثبتت دراسة برازيلية حديثة أن المرضى الذين عولجوا بالعلاج بالضوء الساطع BLT، أفادوا بمعدل شفاء بـ 40% من الاكتئاب غير الموسمي.

ويصف الأطباء عادة مضادات الاكتئاب، ولكن لهذه الأدوية قائمة كبيرة من الآثار الجانبية المحتملة، بما فيها اضطرابات الجلد المزعجة، و"التخدير العاطفي"، حيث لا تخدر الحبوب الأوقات الصعبة فحسب، بل تخدر كل الأحاسيس بما فيها الفرح.

ويقول الخبراء اليوم  إن الحل الخالي من العقاقير للاكتئاب يمكن أن يكون سهلاً، ويكمن في الضوء الساطع. وحسب "نيويورك بوست"، شارك في تجربة الدراسة 855 مصاباً بالاكتئاب، وجه نصفهم للجلوس أمام صندوق ضوء فلوري ينتج ضوءاً أبيض ساطعًا بشدة 10000 لوكس مدة 30 دقيقة على الأقل كل يوم.

العلاج بالضوء

ولاحظ الباحثون أن المرضى الذين عولجوا بالضوء كان معدل شفائهم أعلى بكثير من الاكتئاب، 40%، مقارنة مع مجموعة التحكم التي عولجت فقط بمضادات الاكتئاب، 23%.

وأجريت الدراسة في جامعة ماتو غروسو الفيدرالية، بالتعاون مع باحثين من جامعة بيرنامبوكو. وقد بينت أبحاث سابقة أنه عند تعرض البشر للأضواء الساطعة، فإنه يدخل إلى شبكية العين،ويؤدي إلى تنشيط الخلايا العصبية المعروفة بالخلايا العقدية الشبكية، التي تنقل وتنقل المعلومات بين شبكية العين والدماغ، وهي مسؤولة بشكل مباشر عن تنظيم  المزاج.

وقال فريق البحث: "تشير هذه النتائج إلى أن الضوء الساطع كان علاجاً مساعداً فعالًا للاضطرابات الاكتئابية غير الموسمية، وقد يتحسن وقت الاستجابة للعلاج الأولي بإضافة العلاج بالضوء الساطع".

 

الحقيقة الدولية – وكالات

Saturday, November 9, 2024 - 8:58:54 AM
المزيد من اخبار القسم الاخباري

آخر الاضافات


أخبار منوعة
حوادث



>
جميع الحقوق محفوظة © الحقيقة الدولية للدراسات والبحوث 2005-2023